Formation réussir vos prises de parole en public

Sans crainte et avec aisance, tenir l'attention et convaincre votre auditoire

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Objectifs de la formation
  • Identifier ses points forts, ses ressources et ses zones de sécurité
  • Capter et retenir l’attention
  • Apprivoiser le trac 
  • Gagner en aisance et en persuasion devant un auditoire
Les + Tissot formation
  • Diagnostic de son profil de communicant
  • Etude de cas concrets et de nombreux ateliers pour s’entraîner
  • Les conseils personnalisés d’un comédien professionnel et d’un coach
À qui s'adresse cette formation ?
  • Toute personne qui doit prendre la parole en public quel qu’en soit le contexte : réunion, conférence, présentation clients…

Programme de la formation

1. Diagnostiquer votre profil de communicant et vos axes de progression

  • Identifier ses points forts de communiquant et ses axes de progression à l’oral 
  • Mettre en perspective vos blocages 
  • Se préparer physiquement aux 1ères prises de parole : les techniques de respiration
  • Atelier pratique : diagnostic et conseils personnalisés, préparation physique pour les mises en situation

2. Utiliser sa voix pour capter l’attention

  • Positionner sa voix et prendre conscience de son ampleur
  • Les 1ers mots, le 1er contact avec l’auditoire : comment les « accrocher » ?
  • Scander son discours : la gestion des silences
  • Développer sa présence pour porter son message
  • Validation des acquis : exercices pour s’entraîner à déclamer, présentations filmées
  • Atelier pratique : exercices pour s’entraîner à déclamer

3. Savoir jouer de la communication non-verbale

  • Regarder « vraiment » son auditoire : les conséquences d’un regard inadapté
  • « Balayer » son auditoire et impliquer chacun par le regard
  • Accompagner son discours par des gestes
  • Comment se tenir devant un auditoire
  • Cas pratique : initiation aux techniques d’improvisation, travail sur la gestuelle

4. S’entraîner activement à la prise de parole et éliminer le trac

  • Préparer son discours : points clés et réalisation de notes « utiles » 
  • Se mobiliser mentalement 
  • Maîtriser sa respiration 
  • Se positionner et capter son auditoire : les techniques d’accroche 
  • Eliminer les facteurs d’inhibition
  • Atelier pratique : jeux d’improvisation

Support pédagogique, petit déjeuner d’accueil, déjeuner du midi et pauses cafés inclus.
Formations sur-mesure Cette formation est disponible à vos dates et peut être dispensée dans vos locaux.
2 jours
Durée adaptable à vos besoins

Intervenants
David BEGARD

Directeur Sécurité au Travail & Environnement, AVENANCE

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